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推薦序
作者序
這有什麼難的？不過是丟東西
你只是把不屬於你的部分丟掉
　　每當有人問起我的顧問工作在做什麼，我都會說，我用的是「米開朗基羅方法」（Michelangelo Method）。
　　通常對方會一臉疑惑的問：「那是什麼？沒聽說過。」我總是會回答：「你一定聽過米開朗基羅的故事，他用大理石雕刻出著名的大衛像。完成後，當地一位藝術贊助人一看到雕像，馬上驚為天人，讚嘆的說：『你怎麼知道要這樣雕刻大衛？我不懂......』據說，一向率直的米開朗基羅回答：『噢，大衛一直都在大理石裡，我只是把不屬於大衛的部分拿掉。』」
　　我的工作做的就是這件事——幫人去除所有不相關的「大理石」；突破人生路上的障礙、廢物，一切有形或無形的雜物，替人鑿出路來，協助人們帶著自己最好的部分，進入人生下一個輝煌的階段。
　　我們的生活充滿過去的殘骸，從早就乾掉的三秒膠，到不知何時跟別人結下的樑子，五花八門。讓人納悶的是，我們還是可以毫不在意，照常在清晨醒來、上班、照顧一家大小，行禮如儀的做事。而生活在資訊時代，整理過去的殘骸對我們幫助也不大，因為飛舞的殘骸無時不從四面八方轟炸我們，它們以新聞、媒體的形式，出現在電視、廣播、手機、網路和空中，將我們淹沒。那些殘骸往往是生活中不需要的大理石（或許用垃圾來形容更適當），是世界上、自己身上、以及生活中所有已經出問題、或是可能出問題的東西。
　　我不是說我們不需要獲得新資訊，新資訊還是必要的，生活在運轉中的星球上，我們得知道必須採取哪些行動，才能讓地球繼續運轉。但我們如果被困在大理石裡（而且大多是自己製造出來的大理石）就無法前進，甚至動彈不得。
　　怎麼辦？你得鑿開自己的出路，破除眼前堆積的障礙，跨出殘骸，進入淨空大地。現在正是時候。我不是在說笑，人生的動脈一旦塞住，會讓我們無法得到快樂，無法讓別人快樂，無法讓我們繼續前進。
拜託！馬上丟
　　我是自然而然產生這種「放手」以及鼓勵他人放手的迫切感的。我母親是處女座，你真該看看她的抽屜。如果她要你幫她拿東西，她會說：「就在五斗櫃左邊第三個抽屜裡的右手邊，裡面那疊東西最底層的後面。」她講的位置從沒出過錯。我是水瓶座的。我不是說水瓶座是十二星座裡的懶惰蟲，我的意思是，我會把東西收進抽屜裡，只是我不一定知道什麼東西放在哪個抽屜。難道說，某些星座的人抽屜就是會比較亂？或許吧。
　　大約在我十四歲的時候，有一次，我母親揚言要把我所有抽屜裡的東西倒出來，好教會我如何把東西整理好。還好她沒有真的這麼做（遺憾的是，這輩子我的抽屜都無法和她的抽屜相比）。不過她還是教會我一件事：扔東西。
　　「如果你不知道該怎麼處理、該擺在哪裡、當初為什麼會買下它，或是看到它就會感到沮喪，那就丟掉！」她會這麼說。「絕對不要保留任何讓你看起來很沉重，或是感覺很沉重的東西。」
　　結果證明，我母親在很多事情上都是對的，其中最棒的一項就是丟棄東西的規則。每當她要我們丟東西，都是要我們馬上丟掉，一刻都不准拖延，我們把這項做法稱為她的「馬上丟！」（Do it now or oh, brother!）心態。
　　所以我在指導企業時，總是要人丟東西，也就不足為怪了。我要人家丟的還不是少數幾件東西而已，在結束第二次或第三次研習會時，我會要求每位學員回家丟掉五十樣東西。這時，我通常會一臉嚴厲的說：「我得先說，所有的雜誌和型錄只能算一樣。你丟掉一百本也只算一樣。」對方往往會用難以置信的眼神瞪著我（但只管丟吧，無論如何都要丟掉五十樣東西，這樣你會馬上覺得神清氣爽）。他們會說：「算了吧！我已經翻遍衣櫃，盡可能丟掉所有的東西了。」但是我不會就這樣算了，就像我母親也不會就此罷手。
只要丟上手，就停不下來
　　我不只要他們丟掉五十樣東西，還要求他們列出明細。說真的，要開始第一步並沒那麼難。你想想看，你長年保存一隻耳環，一直期望另一隻出現，但它就是不會出現了，所以扔了吧。你有這麼多缺了一隻的襪子（我知道，你放進烘衣機時是成對的，我也很困惑它們怎麼了？會突然出現在別人家的烘衣機裡嗎？我不知道），扔了它們。你的皮手套缺了一隻，但你覺得丟掉皮手套不太好；沒關係，扔了吧。你有很多過時的化妝品，扔進垃圾筒。你的廚房裡有個抽屜，你知道那個抽屜，裡面有幾年前的收據、一大堆零錢，還有早就乾掉的三秒膠。
　　你知道抽屜裡面還有什麼嗎？鑰匙。裡面還有幾十年都沒有用來開過任何鎖的鑰匙。但是你覺得扔掉鑰匙不好，鑰匙很重，碰到垃圾桶底部會發出鏗鏗鏘鏘的聲音。別在意，把它們扔掉，全扔掉。
　　丟棄東西的原因在於：一旦你開始丟棄許多有形的雜物（你一上手就會停不下來），新的推動力就會開始作用。你會問：「那我腦袋瓜裡的雜物怎麼辦？究竟還有哪裡可以放什麼東西？」接下來，你會觸及真正的核心。
　　顯然，就是腦袋裡的雜物把你拖下水，阻礙你進入生命中下一個重要階段——這個階段充滿了希望、喜樂、冒險、以及最棒的一點：成就感。你若經常沉湎過去，就無法邁向未來。所以，除了要扔掉無法成雙的襪子、過時的口紅，也要扔掉內心沉積已久的懊惱、遺憾、憤恨、屈從、患得患失等想法；你要拋開那些「差一點就成功」的回憶（我們都曾遇過這種情況），擺脫內心一直提醒你自我設限的聲音。
內心的聲音往往是還沒盡力的警訊
　　你認得那些聲音，每當你覺得精力充沛，滿懷信心，要為人生建立遠大的新願景時，來自過去的聲音就會說：「別太急，年輕人，你做不到的！你時間不夠，精力不夠，資金不夠，反正大環境絕對不會讓你如願的！」
　　說到自我設限的聲音，每當你要大展宏圖，試圖走出舒適圈，展現能力的時候，你就會聽到這些聲音。這是無可避免的，不過也沒關係，事實上，我會建議，如果你進行某件事幾個月，卻沒聽到任何這類聲音，你很有可能行事過於謹慎，在應該跑到運動場上的時候，卻留連於看臺上。只要你加入競賽，就會聽到聲音。這時你該感到慶幸，並且說：「我一定要使出渾身解數，放馬過來吧！」
　　再進一步談談這些聲音。看過電影《美麗境界》（A Beautiful Mind）嗎？如果看過，你會記得主角是羅素．克洛
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